Traga os pensamentos positivos para a sua vida

A frase “Pensamentos conduzem a sentimentos. Sentimentos conduzem a ações. Ações conduzem a resultados” é uma afirmação sobre a relação entre pensamentos, sentimentos, ações e resultados. Ela sugere que nossos pensamentos influenciam nossos sentimentos, que nossos sentimentos influenciam nossas ações, e que nossas ações influenciam nossos resultados.

Pensamentos são as ideias, crenças e imagens que passam pela nossa mente. Eles podem ser positivos ou negativos, conscientes ou inconscientes.

Sentimentos são as emoções que sentimos em resposta aos nossos pensamentos. Eles podem ser de alegria, tristeza, raiva, medo, amor, etc.

Ações são as coisas que fazemos. Elas são influenciadas pelos nossos sentimentos e pensamentos.

Resultados são as consequências de nossas ações.

De acordo com essa frase, nossos pensamentos são a base para tudo o que fazemos e alcançamos. Se tivermos pensamentos positivos, estaremos mais propensos a sentir emoções positivas, o que nos levará a tomar ações positivas, que nos levarão a resultados positivos.

Por outro lado, se tivermos pensamentos negativos, estaremos mais propensos a sentir emoções negativas, o que nos levará a tomar ações negativas, que nos levarão a resultados negativos.

É claro que essa relação não é linear. Existem muitos fatores que influenciam nossos pensamentos, sentimentos e ações. No entanto, é importante estarmos cientes da influência que nossos pensamentos podem ter em nossas vidas.

Aqui estão algumas dicas para controlar seus pensamentos e alcançar resultados positivos:

• Dentro do possível, seja consciente de seus pensamentos. Preste atenção ao que você está pensando. Quais são os seus pensamentos dominantes? Eles são positivos ou negativos?
• Faça uma reflexão sobre os seus pensamentos negativos. Quando você tiver um pensamento negativo, pergunte-se se ele é realmente verdade. Você está exagerando? Você está assumindo o pior?
• Concentre-se nos pensamentos positivos. Reserve um tempo para pensar em coisas que você é grato, coisas que você gosta de fazer e coisas que você quer alcançar. A gratidão ajuda bastante na prática de pensamentos positivos.
• Tome ações positivas. Mesmo pequenas ações positivas podem levar a resultados positivos.

Lembre-se de que seus pensamentos são poderosos. Eles podem moldar sua vida de maneiras positivas ou negativas. Escolha trazer para a sua vida os  pensamentos positivos e você estará no caminho certo para alcançar seus objetivos.