Exibindo artigos de Setembro, 2023

O imperador romano Marco Aurélio (121-180 d.C.) foi um dos mais importantes filósofos estóicos da história. Em suas Meditações, ele escreveu sobre uma variedade de tópicos, incluindo a importância de mudar a estrutura mental. Para Marco Aurélio, a estrutura mental é o conjunto de crenças, valores e atitudes que moldam a nossa forma de pensar […]

O envelhecimento é um processo natural que ocorre em todas as pessoas. Com o passar dos anos, é normal que haja uma diminuição na capacidade cognitiva, ou seja, nas habilidades de pensar, aprender e lembrar. No entanto, em alguns casos, esse declínio pode ser mais acentuado e indicar a presença de um transtorno neurocognitivo, como […]

Você é uma pessoa única e especial, com um potencial infinito. Você tem talentos, habilidades e capacidades que podem ser usados para fazer a diferença no mundo. Não importa o que os outros digam, não deixe que ninguém lhe diga que você não é capaz de alcançar seus objetivos. Você é capaz de qualquer coisa […]

A manipulação da mente humana para que pessoas decidam comprar produtos, acontece na mídia o tempo todo. Infelizmente, nós seres humanos somos muito suscetíveis ao condicionamento e ao enraizamento de necessidades que foram criadas por um grupo e lançadas sistematicamente nos meios de comunicação. Por que lembramos com facilidade a marca de um refrigerante, tênis, […]

A entrevista de emprego pode ser decisiva na sua contratação. Muitos candidatos estão tão condicionados (acostumados) com hábitos absurdos que eles não conseguem perceber se o que estão falando ou fazendo pode lhes prejudicar. É importante lembrarmos que o condicionamento nos faz perder o senso crítico, ou seja, não consigo perceber se estou errado pois […]

Um hobby é uma atividade que é realizada por prazer, geralmente no tempo livre. Ele pode ser qualquer coisa, desde ler e assistir a filmes até esportes e música. Ter um hobby é importante por vários motivos. 1. Relaxamento e alívio do estresse Um hobby pode ser uma ótima maneira de relaxar e aliviar o […]

Hábitos saudáveis são comportamentos que contribuem para a nossa saúde física e mental. Eles podem ajudar a prevenir doenças, melhorar o nosso bem-estar e nos dar mais energia. Alguns dos hábitos saudáveis mais importantes incluem: Alimentação saudável: comer uma variedade de alimentos de todos os grupos alimentares, incluindo frutas, vegetais, grãos integrais, proteínas magras e […]

A origem da expressão senso de coletividade remonta ao século XVI. Ela foi usada pela primeira vez pelo filósofo francês Michel de Montaigne, que a definiu como "a capacidade de compreender e respeitar os outros". Montaigne acreditava que o senso de coletividade era essencial para a construção de uma sociedade justa e próspera. Ele argumentava […]

A palavra "cognitiva" vem do latim "cognitus", que significa "conhecido". O adjetivo "cognitivo" é usado para qualificar algo relacionado ao conhecimento ou à cognição. A palavra "cognição" vem do latim "cognoscere", que também significa "conhecer". A cognição é o processo mental de adquirir, processar e compreender informações. É o conjunto de habilidades que nos permitem […]

A cultura familiar é o conjunto de valores, crenças, costumes e tradições que são compartilhados por uma família. Ela é transmitida de geração em geração e tem um impacto significativo em nosso comportamento. A cultura familiar influencia nosso comportamento de várias maneiras, incluindo: Nossas crenças e valores: a cultura familiar nos ensina o que é […]