Comportamento Humano

O imperador romano Marco Aurélio (121-180 d.C.) foi um dos mais importantes filósofos estóicos da história. Em suas Meditações, ele escreveu sobre uma variedade de tópicos, incluindo a importância de mudar a estrutura mental. Para Marco Aurélio, a estrutura mental é o conjunto de crenças, valores e atitudes que moldam a nossa forma de pensar […]

Você é uma pessoa única e especial, com um potencial infinito. Você tem talentos, habilidades e capacidades que podem ser usados para fazer a diferença no mundo. Não importa o que os outros digam, não deixe que ninguém lhe diga que você não é capaz de alcançar seus objetivos. Você é capaz de qualquer coisa […]

A manipulação da mente humana para que pessoas decidam comprar produtos, acontece na mídia o tempo todo. Infelizmente, nós seres humanos somos muito suscetíveis ao condicionamento e ao enraizamento de necessidades que foram criadas por um grupo e lançadas sistematicamente nos meios de comunicação. Por que lembramos com facilidade a marca de um refrigerante, tênis, […]

A entrevista de emprego pode ser decisiva na sua contratação. Muitos candidatos estão tão condicionados (acostumados) com hábitos absurdos que eles não conseguem perceber se o que estão falando ou fazendo pode lhes prejudicar. É importante lembrarmos que o condicionamento nos faz perder o senso crítico, ou seja, não consigo perceber se estou errado pois […]

Um hobby é uma atividade que é realizada por prazer, geralmente no tempo livre. Ele pode ser qualquer coisa, desde ler e assistir a filmes até esportes e música. Ter um hobby é importante por vários motivos. 1. Relaxamento e alívio do estresse Um hobby pode ser uma ótima maneira de relaxar e aliviar o […]

Hábitos saudáveis são comportamentos que contribuem para a nossa saúde física e mental. Eles podem ajudar a prevenir doenças, melhorar o nosso bem-estar e nos dar mais energia. Alguns dos hábitos saudáveis mais importantes incluem: Alimentação saudável: comer uma variedade de alimentos de todos os grupos alimentares, incluindo frutas, vegetais, grãos integrais, proteínas magras e […]

A origem da expressão senso de coletividade remonta ao século XVI. Ela foi usada pela primeira vez pelo filósofo francês Michel de Montaigne, que a definiu como "a capacidade de compreender e respeitar os outros". Montaigne acreditava que o senso de coletividade era essencial para a construção de uma sociedade justa e próspera. Ele argumentava […]

A cultura familiar é o conjunto de valores, crenças, costumes e tradições que são compartilhados por uma família. Ela é transmitida de geração em geração e tem um impacto significativo em nosso comportamento. A cultura familiar influencia nosso comportamento de várias maneiras, incluindo: Nossas crenças e valores: a cultura familiar nos ensina o que é […]

A empatia é uma qualidade humana fundamental que desempenha um papel crucial em nossas vidas pessoais, sociais e até mesmo profissionais. Ela se refere à capacidade de compreender e se colocar no lugar dos outros, sentir o que eles sentem e demonstrar compaixão e solidariedade em relação às suas experiências e emoções. A importância da […]

A autoestima, frequentemente descrita como a avaliação que fazemos de nós mesmos, é um dos pilares do bem-estar psicológico e emocional. É a base sobre a qual construímos nossa autoimagem, nossa autoconfiança e nossa capacidade de enfrentar os desafios da vida. Cuidar da autoestima não é apenas uma questão de vaidade, mas uma necessidade fundamental […]