O Octógono e a Mente: A Psicologia do Combate no Estilo de Alexandre Pantoja

Podemos aprender muito sobre comportamento ao observarmos a trajetória de um campeão e percebermos que a grande batalha nunca é travada apenas com os punhos, mas principalmente dentro da própria mente. Quando analisamos a trajetória e o estilo de luta de Alexandre Pantoja, campeão dos pesos-moscas do UFC, somos confrontados com uma verdadeira aula prática … Ler mais

Entendendo melhor que significa a palavra “cognição”

Cognição é o processo mental de adquirir, processar e compreender informações. É o conjunto de habilidades que nos permitem pensar, aprender, lembrar, resolver problemas, tomar decisões e interagir com o mundo ao nosso redor. Os principais processos cognitivos são: Percepção: é a capacidade de perceber informações do mundo ao nosso redor através dos nossos sentidos. … Ler mais