curar traumas

Onde está a verdadeira riqueza?

por

A frase do filósofo alemão Immanuel Kant, “não somos ricos pelo que temos, e sim pelo que não precisamos ter”, é uma reflexão sobre o verdadeiro significado da riqueza. Ela nos convida a questionar o que realmente é importante na vida e o que nos traz felicidade. Em uma sociedade consumista, é comum associarmos a … Ler mais

A Terapia Cognitiva Comportamental

por

A palavra “cognitiva” vem do latim “cognitus”, que significa “conhecido”. O adjetivo “cognitivo” é usado para qualificar algo relacionado ao conhecimento ou à cognição. A palavra “cognição” vem do latim “cognoscere”, que também significa “conhecer”. A cognição é o processo mental de adquirir, processar e compreender informações. É o conjunto de habilidades que nos permitem … Ler mais