Por que há tantas pessoas estressadas?

O estresse é uma resposta natural do corpo a situações desafiadoras ou ameaçadoras. Ele pode ser causado por uma variedade de fatores, incluindo problemas no trabalho, relacionamentos, finanças ou saúde. No mundo atual, as pessoas estão expostas a um número crescente de fatores estressantes. Isso pode ser devido à rápida mudança tecnológica, à crescente competição … Ler mais

Visão de mundo

A forma como vemos e reagimos ao mundo exterior, é resultado do que está gravado em nosso mundo interior, ou seja, em nosso inconsciente. Quando estamos passando por uma rua x, cada indivíduo que está passando neste mesmo local, sente e vê de forma diferente. Por exemplo: Marcelo está sentindo a rua bonita, Carlos está … Ler mais

Frequências de rádio: um perigo para a nossa saúde?

Os aparelhos celulares usam frequência de rádio para se comunicarem com as torres de celular. Os celulares usam as frequências de rádio para transmitir e receber sinais de voz, dados e texto. Os sinais são enviados na forma de ondas eletromagnéticas que viajam pelo ar. Quando um celular liga para outro celular, ele envia um … Ler mais

A importância da amígdala cerebral

As amigdalas são duas estruturas em forma de amêndoa localizadas no lobo temporal do cérebro. Elas são parte do sistema límbico, que é responsável pelas emoções, memória e aprendizagem. As amigdalas são responsáveis por processar as emoções, principalmente o medo. Elas recebem informações do sistema sensorial, como a visão, a audição e o olfato, e … Ler mais

Quem é ignorante?

“Ignorante não é aquele sem instrução; é aquele que não conhece a si próprio”. Krisnamurti É muito comum alguém dizer: Tal pessoa é ignorante. Mas afinal, o que é ser ignorante? Lógico que a resposta dependerá de qual caminho seguiremos em nosso raciocínio. Entre tantas possibilidades, podemos afirmar que ignorante é a pessoa que não … Ler mais

Pratique a empatia e tenha uma vida mais saudável

A palavra empatia vem do grego antigo “empatheia”, que significa “paixão, estado de emoção”. O termo foi formado pelos prefixos “en-“, que significa “em”, e “pathos”, que significa “emoção, sentimento”. A palavra empatia foi usada, pela primeira vez, no século IV a.C., por Aristóteles. O filósofo grego usou o termo para descrever a capacidade de … Ler mais

O lado psicológico do consumismo

O consumismo é um fenômeno social que se caracteriza pela aquisição de bens e serviços de forma excessiva, muitas vezes sem necessidade. O lado psicológico do consumismo é complexo e envolve uma variedade de fatores, incluindo: – A busca por prazer e satisfação: Comprar pode ser uma forma de obter prazer imediato e satisfação. O … Ler mais