Comportamento Humano

Hábitos saudáveis são comportamentos que contribuem para a nossa saúde física e mental. Eles podem ajudar a prevenir doenças, melhorar o nosso bem-estar e nos dar mais energia. Alguns dos hábitos saudáveis mais importantes incluem: Alimentação saudável: comer uma variedade de alimentos de todos os grupos alimentares, incluindo frutas, vegetais, grãos integrais, proteínas magras e […]

A origem da expressão senso de coletividade remonta ao século XVI. Ela foi usada pela primeira vez pelo filósofo francês Michel de Montaigne, que a definiu como "a capacidade de compreender e respeitar os outros". Montaigne acreditava que o senso de coletividade era essencial para a construção de uma sociedade justa e próspera. Ele argumentava […]

A cultura familiar é o conjunto de valores, crenças, costumes e tradições que são compartilhados por uma família. Ela é transmitida de geração em geração e tem um impacto significativo em nosso comportamento. A cultura familiar influencia nosso comportamento de várias maneiras, incluindo: Nossas crenças e valores: a cultura familiar nos ensina o que é […]

A empatia é uma qualidade humana fundamental que desempenha um papel crucial em nossas vidas pessoais, sociais e até mesmo profissionais. Ela se refere à capacidade de compreender e se colocar no lugar dos outros, sentir o que eles sentem e demonstrar compaixão e solidariedade em relação às suas experiências e emoções. A importância da […]

A autoestima, frequentemente descrita como a avaliação que fazemos de nós mesmos, é um dos pilares do bem-estar psicológico e emocional. É a base sobre a qual construímos nossa autoimagem, nossa autoconfiança e nossa capacidade de enfrentar os desafios da vida. Cuidar da autoestima não é apenas uma questão de vaidade, mas uma necessidade fundamental […]

A habilidade de comunicação é uma das características mais distintas da experiência humana. Comunicar nossos pensamentos, sentimentos e ideias é essencial para a interação social, o progresso intelectual e a formação de relacionamentos significativos. No entanto, muitas vezes subestimamos o poder de uma habilidade igualmente valiosa: a arte de ouvir. A sociedade moderna frequentemente favorece […]

A banda Led Zeppelin fez sucesso há algumas décadas atrás com a canção Stairway to Heaven (Escada para o paraíso) e nesta música há uma parte que diz: “Há dois caminhos que você pode seguir, mas nesta longa estrada, há sempre tempo de mudar o caminho em que você está”. Como a música tem uma […]

É muito interessante, apesar de triste, um hábito que grande parte das pessoas possui. Você já observou que quando acontece algo muito triste, como por exemplo, um acidente; várias pessoas param para observar aquela cena de sofrimento. As pessoas ficam chocadas com o que estão vendo, mas continuam ali “admirando” aquela cena. Indivíduos que nunca […]